家里装的60M广电宽带网速总卡？别急着找师傅，先试试这些方法。网速慢的问题往往出在设备、设置和外部环境上，咱们一步步来排查，不用花冤枉钱。
一、先查硬件和线路
1. 网线接口要摸一遍
广电光猫背后那根光纤线，用手轻轻转两圈看有没有松动。特别是用了两三年的老设备，接口氧化会导致信号衰减^[3]^。路由器连接的网线水晶头也要检查，金属触点发黑就用酒精棉擦擦^[2]^。
2. 设备该退休就别留
2018年前生产的百兆光猫该换了，现在千兆光猫也就百来块钱。测试方法很简单：用电脑直连光猫测速，如果还是达不到60M，赶紧打96296报修^[3]^。
3. 避开用电高峰期
晚上7-10点网速掉到龟速？这是广电共享宽带的通病。急着用网的话，错开这个时段下载大文件。实在避不开，可以升级200M套餐缓解拥堵^[4]^。
二、路由器设置要讲究
1. 信道选择有门道
进路由器后台（地址一般是192.168.1.1），把2.4G频段调到1、6、11这三个不重叠信道。5G频段选149以上信道，干扰少得多^[3]^。记住每周重启一次路由器，清空缓存^[2]^。
2. DNS别用默认的
推荐这几个公共DNS：
• 阿里DNS：223.5.5.5
• 腾讯DNS：119.29.29.29
• 谷歌DNS：8.8.8.8
实测网页加载速度能快30%^[2][6]^。
3. 设备限速要会用
家里有人老看直播？在路由器里给电视盒子限速，保证其他设备有基础网速。智能路由器都有这个功能，设置20M预留带宽就够用^[3]^。
三、终端设备要调教
1. 电脑网卡别偷懒
WIN10用户注意：右键点网络适配器→属性→配置→高级，把"速度和双工"改成1.0Gbps全双工。这个设置能让老网卡焕发新生^[3]^。
2. 手机别连5G WiFi
穿墙时5G信号衰减快，建议给手机单独开2.4G热点。苹果手机记得更新运营商配置，路径在设置→通用→关于本机→运营商设置更新^[1]^。
3. 电视盒子要降温
摸下机顶盒烫不烫手，超过50℃就会降频。垫个散热架或者USB小风扇，网速波动能减少70%^[2]^。
四、终极解决手段
如果上述方法都试过还是卡，直接打广电客服要求：
1. 上门检测光衰值（正常范围-8dBm到-25dBm）
2. 查小区分光器负载人数
3. 换新式GPON光猫^[3]^
根据《宽带接入服务规范》，连续3天网速不达标可要求减免月租^[3]^。
这些方法都是上千用户实测有效的，照着做准能改善。网络维护和保养家电一样，定期检查才能用得舒心。下个月记得再测个速，看看效果如何。
