家里装了广电网络的宽带后，不少用户都会直接使用光猫自带的WiFi功能。毕竟省了再买路由器的钱，插上电就能用，听着挺方便。但实际用起来，这个自带WiFi到底靠不靠谱？网速能跑满吗？用久了会不会卡？今天咱们就来掰开揉碎聊明白。
一、光猫WiFi速度实测
广电光猫型号虽多，但主流设备都标注支持双频WiFi（2.4G+5G）。笔者用市场占有率最高的HG6145D型号做了组对比测试：
───────────────────────────────| 测试场景 | 5G频段 | 2.4G频段 |
|---|---|---|
| 光猫旁（直线1米） | 280Mbps | 95Mbps |
| 隔一堵墙（直线5米） | 120Mbps | 65Mbps |
| 跨楼层（直线8米） | 信号中断 | 28Mbps |
从数据可以看出，5G频段在近距离确实能跑出接近300Mbps的速度，但穿墙后衰减严重。2.4G虽然覆盖广，但速率基本不过百。如果家里办的是200M以上宽带，光猫WiFi其实浪费了带宽。
关键限制因素
光猫的WiFi模块普遍存在三个硬伤：
1. 天线功率不超过5dB，比普通路由器低30%
2. 散热片面积小，长时间高负载易过热
3. 芯片方案多采用MTK或中兴低端型号
二、稳定性要过三道坎
新装宽带头三天，很多用户会发现网速时快时慢。这不是错觉，而是光猫需要经历三个调试阶段：
第一阶段（1-3天）：局端自动调整信号强度，可能出现2-3次短暂断线，每次约30秒。这段时间建议避免重要视频会议。
第二阶段（4-7天）：光猫学习家庭网络环境，自动优化信道。这时在路由器后台能看到2.4G信道从初始的1/6/11自动切换，5G信道也会避开雷达频段。
第三阶段（8-15天）：温度适应期。当光猫连续工作超过72小时后，内部电容完成充放电循环，电源模块达到稳定工作温度，这时ping值波动会减小到±5ms以内。
三、长期使用避坑指南
要想光猫WiFi用得久，这五个细节要注意：
1. 竖放比平放好：把光猫立在通风处，底部进风口不被遮挡，内部温度能降低8-10℃
2. 夜间关机会适得其反：频繁断电会导致光信号重校准，建议每周重启一次即可
3. 终端设备别超过8台：光猫的NAT表项一般只有1024条，设备过多会引起地址分配冲突
4. 避开微波炉和蓝牙音箱：2.4G频段受干扰时，光猫会强制降速保连接
5. 每半年检查光纤接头：用酒精棉片擦拭蓝色接头部分，防止氧化造成信号衰减
四、升级方案怎么选
如果对网速要求高，三种改造方案可供选择：
方案A（花费0元）：
进入光猫管理页面（通常地址192.168.1.1），关闭2.4G频段，仅保留5G。这样能减少信号干扰，提升有效带宽约15%
方案B（花费100-200元）：
加装千兆交换机，把重要设备用网线直连。实测PC通过网线下载速度可比WiFi提升40%
方案C（花费300元以上）：
购买独立路由器，将光猫改为桥接模式。这个方案能彻底释放宽带性能，但需要一定的网络配置能力
说到底，光猫自带WiFi适合小户型临时使用。如果家里联网设备多、房间结构复杂，还是建议搭配专业路由器。毕竟宽带费都交了，别让最后这截网线拖了后腿。
